EMDR-терапия

С чем работает EMDR?

При знакомстве с новым методом психотерапии специалист справедливо задается вопросом: с какими запросами методика работает лучше всего?

EMDR-терапия была разработана для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями, и известна, в первую очередь, как терапия первой линии при работе с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

Однако, с развитием метода, накоплением опыта и большого количества исследований стало понятно, что его можно успешно использовать для работы с широким спектром запросов:
🔹 ПТСР

🔹 комплексное ПТСР

🔹 переживание единичных травмирующих событий (события угрожающие жизни человека: ДТП, несчастные случаи, физическое, сексуальное, психологическое насилие, чрезвычайные ситуации, свидетельство смерти человека)

🔹 тревожные расстройства, панические состояния, фобии

🔹 страх перед определенным видом деятельности (публичные выступления, вождение машины и др.) или возможной неудачей

🔹 расстройства привязанности

🔹 горевание и потери

Доказана эффективность применения EMDR-терапии и для клиентов с такими психическими расстройствами, как:

🔸 депрессия

🔸 ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)

🔸 ГТР (генерализованное тревожное расстройство)

🔸 паническое расстройство

🔸 РПП (расстройства пищевого поведения)

🔸 зависимости

🔸 дисморфофобия

С помощью EMDR также можно проработать и личностные проблемы:

🔹 травмы, не связанные с угрозой жизни, но негативно повлиявших на жизнь человека и его представление о себе (хроническое эмоциональное насилие в детстве, неглект)

🔹 избегающее поведение

🔹 проблемы самооценки и негативного представления о себе

🔹 расстройства привязанности и проблемы в отношениях
Помимо этого EMDR можно помочь клиенту с такими проблемами физического здоровья как: хронические боли, половая дисфункция, мигрени, фантомные боли, необъяснимые с точки зрения медицины физические симптомы.

Метод можно успешно применить для разных возрастных категорий – для детей, подростков и взрослых.

EMDR работает с серьезными запросами, и это требует сертифицированного обучения и поддерживающего, развивающего сообщества.